IL PROGRAMMA SEMESTRALE ONLINE DEDICATO ALLA CONSAPEVOLEZZA

Un programma online dedicato alla consapevolezza per dare ordine, continuità e direzione alla pratica quotidiana:

- journaling prompts quotidiani

- una meditazione al mese

- riflessioni audio e concetti teorici per sostenere la consapevolezza nella vita di tutti i giorni

Perché la consapevolezza non è un momento fuori dalla realtà, ma una qualità dell’essere da integrare nella vita quotidiana, in modo graduale e sostenibile.

Il programma accompagna la persona in una pratica costante, per favorire connessione e presenza, in un mondo che culturalmente si spinge sempre di più alla fretta e allo stress.
L’approccio è educativo e esperienziale, non mira a correggere o migliorare, offre strumenti utili per abitare la propria quotidianità con maggiore intenzionalità e gentilezza.

Il programma è fruibile in autonomia, permettendo di adattare la pratica alle proprie esigenze, mantenendo al tempo stesso una struttura chiara e progressiva lungo l’intero semestre.

A chi è rivolto
Questo programma è rivolto a persone che desiderano coltivare la consapevolezza nella vita quotidiana attraverso un percorso strutturato, progressivo e accessibile online.
Il programma è adatto sia a chi si avvicina per la prima volta a pratiche di consapevolezza, sia a chi ha già esperienza e desidera un sostegno quotidiano, senza vincoli di orario e di ritmo.

Prezzo
ORA - il programma semestrale online è acquistabile nelle seguenti modalità:
- acquisto una tantum: prezzo 120.00 euro
- acquisto con addebito mensile: prezzo 22.00 euro

Validità
Il programma ha la seguente durata: da febbraio 2026 a luglio 2026, al termine resta disponibile per l’utente fino al 30/09/2026.

Disclaimer
Il programma proposto ha finalità educative e di benessere personale in senso olistico. I contenuti forniti non costituiscono in alcun modo consulenza medica, psicologica o terapeutica, né intendono sostituirsi a diagnosi, trattamenti o percorsi clinici.
La partecipazione al programma avviene su base volontaria e responsabile. Ogni partecipante è invitato ad ascoltare le proprie condizioni personali e, in presenza di evidenze di natura medica o psicologica, a rivolgersi a professionisti qualificati.
Eventuali riferimenti a effetti su corpo, mente o comportamento sono da intendersi in chiave esperienziale, e non come promesse di risultato. In caso di condizioni psico-fisiche rilevanti o dubbi, si invita a consultare uno specialista abilitato.
L’utilizzo dei contenuti è sotto la piena responsabilità dell’utente.